Agama Kargo - Menyembah Dewa Muatan Kapal

Agama Kargo - Menyembah Dewa Muatan Kapal

Halo emosi muda,.. Assalamualaikum. Di sepanjang sejarah perjalanan umat ​​manusia, waktu telah melahirkan sejumlah besar keyakinan, agama, sekte, dan kultus, yang hampir kesemuanya diupayakan dalam beberapa bentuk budaya, hadir bersamaan untuk memahami pertanyaan kita yang paling universal tentang mengapa kita berada di sini dan apa tujuan kita. Dengan sistem kepercayaan yang berbeda semacam itu telah menghasilkan berbagai macam praktik dan kodeks yang menjalankan rentang keyakinan, dimulai dengan yang sedikit agak aneh hingga yang benar-benar aneh, dan salah satu fenomena yang sangat aneh adalah bahwa sejumlah orang yang tinggal di sepanjang pulau-pulau terpencil di samudera Pasifik Selatan, mereka telah memupuk sebuah keyakinan agama yang berkisar pada selera singkat dari kemajuan teknologi yang ditawarkan dari dunia di luar kehidupan mereka.

Berburu Para Penyihir - Antara Kepercayaan Dan Fitnah

Berburu Para Penyihir - Antara Kepercayaan Dan Fitnah

Halo emosi muda,.. Assalamualaikum. Seringkali kita suka berpikir bahwa sekarang kita sedang hidup dalam masyarakat sains dengan akal yang beradab, dan sepertinya berbagai mitos, tahayyul monster, dan sihir semuanya telah mati, beberapa kantong sisa kepercayaan semacam itu hanyalah peninggalan dari sisa-sisa waktu yang hilang dan terlupakan dan masuk ke dalam bayang-bayang masa lalu dari sejarah kita. Namun ada tempat di dunia ini, yang kadang-kadang berada di negara-negara maju, di mana kepercayaan akan kekuatan gelap dan mistis sama kuatnya seperti zaman kuno dahulu, dan sihir masih dianggap sebagai hal yang sangat nyata yang meresapi kenyataan kita. Tentu saja, di mana ada sihir, maka selalu ada juga orang-orang yang ingin menghancurkannya dengan segala cara, dan sementara banyak dari kita mungkin menganggap konsep perburuan penyihir sebagai penilik dari abad yang lalu, perburuan ini berlanjut ke seluruh dunia tepat hingga sampai hari ini dengan frekuensi yang sebenarnya agak mengkhawatirkan, karena seringkali jatuhnya korban dari orang-orang yang tidak bersalah.

Mesin Waktu, Menjelajah Menuju Waktu Yang Berbeda

Mesin Waktu, Menjelajah Menuju Waktu Yang Berbeda

Halo emosi muda,.. Assalamualaikum. Gagasan tentang perjalanan menembus waktu telah lama memikat hati manusia. Ide ini telah menjadi perlengkapan dalam berbagai kisah sains fiksi dan cerita fantasi selama bertahun-tahun, tapi bagaimana semua itu menjadi mungkin, dan adakah seseorang yang telah menciptakan perangkat yang menakjubkan itu? Percaya atau tidak, sudah sejak lama di yakini bahwa memang ada individu yang mengklaim bahwa mereka telah melakukan hal itu, dan menyatakan bahwa mereka tidak hanya memecahkan teka-teki untuk membuat perjalanan waktu menjadi nyata, namun mereka telah mengejar obsesi itu dan dalam beberapa kasus bahkan dipercaya telah berhasil dalam membangun mesin tersebut. Memang, rasanya akan sulit diterima, dunia dari mesin waktu sudah seharusnya berada dalam ranah yang sangat berat, yang pastinya akan menaikkan alis mata kita, keheranan, antara percaya atau tidak, dan kemungkinan besar dihuni oleh dugaan kekuatan magis, alam jin ataupun teknologi alien, tetapi tanpa mempedulikan semua hal yang menggairahkan imajinasi dan mengundang spekulasi mendalam tentang beberapa pertanyaan yang tetap tertanam dalam kesadaran kita. Apakah mungkin manusia bisa menembus ruang waktu? Dan yang lebih penting, apakah manusia sudah membuat kemajuan, bahkan adakah yang sudah tercapai? Jika kasus berikut yang akan saya tulis dibawah benar-benar ada, maka kebenaran maka jawabannya adalah "ya," "iya," dan "iya". Terlepas dari berbagai bukti empiris tentang time traveller yang bertaburan di internet ataupun perbedaan waktu yang signifikan dari pengakuan orang-orang yang mengklaim pernah berkunjung ke alam jin.

Benarkah pikiran manusia tidak terbuat dari materi?

Benarkah pikiran manusia tidak terbuat dari materi?

Halo emosi muda,.. Assalamualaikum. Bagaimana manusia bisa berfikir, masih berada di dalam ranah misteri yang belum mendapat tempat yang dinamakan jawaban. Pertanyaan tentang ini selalu berkisar tentang masalah otak, namun perlu difahami, kita semua tahu bahwa otak merupakan materi nyata, sementara fikiran adalah sesuatu yang bersifat abstrak. Lantas apa kaitan dengan fikiran dan otak dan bagaimana mereka bekerja masih belum diketahui. Adalah seorang bernama Lucien Hardy, fisikawan teoritis di Perimeter Institute di Kanada, telah mengusulkan sebuah studi untuk mengukur efek pikiran manusia terhadap hukum fisika. Secara sederhana, dia ingin membuktikan bahwa kesadaran manusia tidak terdiri dari materi.

Dengan menggunakan tes yang telah berusia puluhan tahun yang digunakan untuk membuktikan bahwa mekanika kuantum lebih dari sekadar teori liar, Hardy ingin menambahkan manusia sebagai variabel; Yakni jika hasil tes berubah, itu kelak akan berpengaruh besar pada manusia. Lantas, bagaimana dengan teknis pengujian tersebut?

Bell Test adalah sebuah tes berpengaruh yang dikembangkan pada tahun 1964 oleh John Bell yang pada dasarnya membuktikan bahwa partikel saling mempengaruhi satu sama lain. Percobaan tersebut mengambil dua partikel yang terjerat, dan mengirimkannya ke arah yang berlawanan. Satu memotong ke arah lokasi A, dan yang lainnya ke lokasi B. Di sepanjang jalur dua partikel adalah detektor partikel yang dipasang secara acak untuk mengukur partikel tersebut, seperti spin mereka misalnya. Menggunakan generator bilangan acak, detektor mengukur pada waktu, rate, dan hal yang berbeda lainnya untuk memastikan pengujian ini benar-benar acak. Hasilnya membuktikan satu hal bahwa alam semesta ini cukup mengejutkan karena hasil eksperimen yang menunjukkan tentang partikel terjerat ini, meski ketika mereka dipisahkan oleh jarak yang jauh, namun mereka tetap berperilaku sama.

EGG Headset
EGG Headset, alat yang mampu membaca aktivitas otak
Nah, Hardy telah mengusulkan untuk menciptakan kembali tes tersebut dengan sebuah tehnik baru. Yakni dengan mengirim partikel terjerat ke arah yang berlawanan sepanjang sekitar 100 kilometer, dia berencana menempatkan 100 orang di sepanjang jalur partikel tersebut dengan headset EEG (Headset yang mampu membaca aktivitas otak). Dengan menggunakan sinyal otak dari 100 peserta, mereka akan membantu untuk mengatur detektor dan mengukur partikel ketimbang menggunakan generator bilangan acak. Dia kemudian akan membandingkan hasil uji ini dengan Bell Test sebelumnya. Jika hasilnya memiliki variasi, maka itu berarti bahwa kesadaran manusia telah mempengaruhi partikel tersebut. Menurut Hardy;

Jika anda melihat adanya pelanggaran teori kuantum saat anda memiliki sistem yang mungkin dianggap sebagai kesadaran, manusia atau hewan lainnya, itu pastinya akan menjadi luar biasa. Saya tidak bisa membayangkan hasil eksperimen yang lebih mengejutkan dalam fisika daripada itu. Kami ingin berdebat mengenai apa artinya itu.

Nah emosi muda, Saya pribadi berharap usulan tes tersebut segera dilakukan, dan jika dugaan Hardy selama ini benar, dan hasil tesnya adalah perubahan yang dia hipotesis selama ini, maka hal ini akan menjadi langkah pertama untuk membuktikan bahwa kesadaran manusia, pikiran, yang kadang-kadang disebut sebagai Kehendak atau Niat atau istilah lain sebagainya adalah tidak terdiri dari materi, namun ada dalam keadaan yang terpisah. Selanjutnya, ini juga membuktikan bahwa pikiran dapat mempengaruhi materi serta hukum fisika yang mengatur dunia fisik ini, setidaknya pada tingkat sub-atomik. Apakah ini akan berarti bahwa kelak manusia bisa menggerakan benda dengan pikiran? Jika hipotesa itu benar, maka jawabannya itu sangat mungkin terjadi! Waalaikumsalam.

Benarkah pikiran manusia tidak terbuat dari materi?

Menelisik Munculnya Kemampuan Luar Biasa Setelah Kecelakaan

Kemampuan Luar Biasa Setelah Kecelakaan

Halo emosi muda,.. Assalamualaikum. Celaka membawa berkah? Apakah mungkin pribahasa ini bisa menjadi nyata? Telah sejak lama, ada orang-orang di antara kita yang telah melangkah maju dengan keterampilan, kemampuan, kejeniusan, persepsi, dan atribut yang jauh melampaui norma manusia biasa pada umumnya. Dalam banyak kasus, hal ini berasal dari semacam predestinasi genetik, atau bahkan mungkin kelainan, meninggalkan pembawa kekuatan ini dengan kekurangan yang signifikan di area lain, namun malah unggul di sisi lainnya. Ada banyak orang yang tidak terlahir dalam kekuatan ini, namun mereka memakainya. Sama seperti kisah tentang pahlawan super, ada individu-individu mencolok yang telah mengalami kecelakaan atau kejadian yang mengubah kehidupan yang menyebabkan mereka melewati terowongan gelap untuk muncul dari sisi lain dengan kekuatan yang asalnya tidak dapat mereka jelaskan. Jauh dari dunia komik, namun, di dunia nyata kemampuan ini terbukti memang ada, dan ada orang-orang di luar sana yang telah mendapatkan keterampilan dan kemampuan luar biasa dari hal-hal yang seharusnya berhasil membunuh mereka.

Adakah Hubungan Antara Anomali Alam dan Gempa Bumi?

Adakah Hubungan Antara Anomali Alam dan Gempa Bumi?

Halo emosi muda,.. Assalamualaikum. Pada kamis malam (7/9/2017), menjelang tengah malam, sebuah gempa kuat mengguncang pantai selatan Meksiko, mengakibatkan kematian 32 orang dan kemungkinan jumlahnya terus bertembah, serta menyebabkan kekhawatiran lebih lanjut dengan peringatan tsunami untuk pantai Pasifik. Gempa berkekuatan 8.1 skala richter itu disebut sebagai "Gempa terbesar dalam 100 tahun" terakhir di Meksiko, oleh presiden Meksiko Enrique Peña Nieto. Kekuatannya diyakini melebihi gempa yang melanda Kota Meksiko pada tahun 1985.

Menurut Washington Post, "Pihak berwenang Meksiko mengatakan setidaknya 32 orang dikonfirmasi tewas, termasuk banyak di negara bagian Oaxaca di sepanjang pantai Pasifik. Di beberapa kota, seperti Juchitlan di Oaxaca, dan ada laporan tentang orang-orang yang terjebak di bawah reruntuhan."

Dengan kerusakan dan kehilangan nyawa yang terjadi dengan kejadian seperti ini, dan seringkali terjadi di setiap penjuru bumi, menghadirkan pertanyaan abadi yang sering muncul; Apa yang dapat dilakukan untuk memperbaiki kemampuan kita manusia untuk memprediksi gempa dengan besaran yang signifikan sebelum itu semua terjadi?

Memprediksi Gempa Bumi
Prediksi gempa saat ini dalam banyak hal adalah hasil dari sains yang belum sempurna. Terlepas dari indikator gangguan gempa seismik yang akan datang, ada juga sejumlah fenomena alam "Anomali", dimulai dari fenomena geofisika seperti Earthquake light atau cahaya gempa, hingga kemungkinan aktivitas matahari dapat dihubungkan dengan aktivitas gempa bumi dengan cara tertentu.

Cahaya gempa
Fenomena cahaya gempa muncul saat terjadinya gempa besar mexico
Dalam sebuah catatan yang cukup menarik, sebuah thread yang sangat aneh muncul beberapa minggu yang lalu di Reddit, oleh seorang user bernama Parasol, dengan judul, "The ultimate earthquake test is about to commence 8.0-9.0 magnitude range."

Menurut posting tersebut:
"“The largest solar flare of the current solar cycle 24 was just observed around region 2673. The massive event measuring X9.3 peaked at 12:02 UTC Wednesday. A Type II radio emission with an estimated velocity of 1969 km/s was recorded. A bright coronal mass ejection (CME) is visible in the latest STEREO Ahead imagery and will likely be directed our way. More to follow once Earth facing LASCO coronagraph imagery becomes available. Aurora sky watchers may be in for a treat later this week.”

"Flare matahari terbesar dari siklus matahari 24 saat ini hanya diamati di sekitar wilayah 2673. Peristiwa masif yang terukur X9.3 memuncak pada hari rabu pukul 12:02 UTC. Emisi radio Tipe II dengan perkiraan tercatat pada kecepatan 1969 km/s. Semburan massa coronal terang (CME) terlihat dalam gambar STEREO Ahead terbaru dan kemungkinan akan diarahkan ke arah kita. Lebih banyak lagi yang mengikuti saat Bumi berhadapan dengan citra koronela LASCO menjadi tersedia. Pengamat Aurora mungkin akan mendapat hadiah akhir pekan ini."

Pos selanjutnya membahas, "Proyeksi untuk gempa berskala 8.0-9,5. Saya telah menyertakan semua data yang diproses yang menunjukkan korelasi antara penembusan b dan kejadian seismik yang diketahui sampai sekarang. Sebagian besar tahun menunjukkan hubungan yang konsisten. "Dengan kata lain, ramalannya adalah sekitar 9 September, gempa berkekuatan 8.0 atau lebih tinggi kemungkinan akan terjadi, itulah yang terjadi di pantai selatan Meksiko. Seluruh thread bisa dibaca disini. (Warning: Karena situs perujuk berasal dari Reddit yang di blokir oleh penguasa, mungkin anda akan membutuhkan koneksi VPN untuk mengaksesnya).

Demikian pula, ada laporan tentang fenomena geofisika langka yang dikenal sebagai "Cahaya Gempa" yang bertepatan dengan gempa Meksiko, seperti yang dilaporkan oleh seorang penulis di situs Misterious Universe, Brett Tingley, dan juga media lainnya. Beberapanya, saya mencoba untuk meliput fenomena ini dalam beberapa artikel di depan, termasuk salah satu yang sangat menarik tentang fenomena Langit pink yang mungkin muncul beberapa saat sebelum gempa bumi.

Situasi lain yang terkadang terjadi bersamaan dengan gempa adalah gangguan prilaku yang terjadi pada hewan, di mana berbagai spesies tampaknya dapat mengantisipasi gejala gangguan geofisika sebelum kejadian seismik yang sebenarnya. Meskipun tidak ada laporan dari tragedi di atas, namun ada pihak yang secara langsung menghubungkan fenomena tersebut dengan gempa Meksiko, yakni di situs resmi survey geologi pemerintah Amerika, USGS, mereka memiliki halaman menarik tentang ini, berjudul, "Animals & Earthquake Prediction"

Meskipun korelasi antara prilaku hewan dengan gempa sering dianggap sebagai subjek pseudosains oleh beberapa skeptis modern, gangguan prilaku yang dialami oleh hewan semacam itu ditafsirkan sangat berbeda oleh USGS:

"Kita dapat dengan mudah menjelaskan penyebab perilaku hewan yang tidak biasa beberapa saat sebelum manusia merasakan adanya gempa. Sangat sedikit manusia yang merasakan gelombang P yang lebih kecil yang melaju sangat cepat dari sumber gempa dan tiba sebelum gelombang S yang lebih besar. Tetapi banyak hewan dengan indra yang lebih tajam dapat merasakan gelombang P beberapa saat sebelum gelombang S tiba."

Memang, data USGS tidak menjelaskan dugaan prediksi yang terjadi beberapa hari atau minggu sebelum peristiwa seismik. "Seperti untuk merasakan gempa yang akan terjadi beberapa hari atau minggu sebelumnya, itu adalah cerita yang berbeda," kata situs USGS tersebut.

Gempa meksiko
Salah satu gedung yang runtuh dalam musibah bencana gempa di Meksiko
Korelasi terakhir yang tidak biasa dengan semua ini dan yang benar-benar memasuki ranah di luar logika, setidaknya sampai sains mencapai titik di mana fenomena semacam itu tidak dapat dijelaskan adalah sesuatu yang melibatkan prediksi psikis. Saat ini, klaim semacam itu memang sulit dihitung, namun masih banyak laporan tentang hal-hal semacam itu. Ambillah, misalnya, mimpi berikut yang saya alami sendiri saat malam hari sehari sebelum terjadinya tragedi bencana gempa dan tsunami 26 Desember 2004, sebagaimana berikut;

"Rasanya saya berada di sebelah selatan mesjid, entah mengapa suasana mencekam, tak lama kemudian tanah mulai bergoyang, dan dinding mesjid terlihat rontok".

Deskripsi tempat itu sangat tidak asing, dan penglihatan dari plesteran dinding mesjid yang spesifik, dan jelas mengandung banyak kesamaan dengan fakta yang terjadi setelah gempa. Dinding mesjid itu benar-benar rontok seperti yang saya lihat di dalam mimpi. Klaim prediksi psikis semacam itu, meski pastinya menarik dalam kaitannya dengan prediksi gempa, bagaimanapun juga akan sangat sulit untuk memenuhi syarat atau sebagai pembuktian, setidaknya secara korelatif terkait dengan peristiwa gempa. Dan saya rasa, saya tidaklah sendiri dalam mengalami fenomena seperti ini. Jika memang di telusuri, tentunya akan lebih banyak laporan yang mirip dengan apa yang saya alami.

Mungkinkah ada varietas fenomena alam seperti yang tercantum di sini, tentunya yang akan berguna untuk memprediksi gempa bumi? Jika sains modern dapat sampai pada pemahaman praktis tentang penyebabnya? Dengan harapan, mungkin studi yang sedang berkembang di bidang ini, dan yang terkait dengannya, akan membantu memperbaiki cara ilmiah kita dalam memprediksi gempa bumi di masa depan. Kita tahu, kita tidak dapat mencegah gempa, namun dengan memprediksinya lebih awal, setidaknya kita akan mampu untuk mengurangi jumlah korban akibat bencana alam ini. Dan jika anda memiliki pengalaman dengan fenomena aneh sebelum terjadinya bencana, saya harap anda bisa menuliskan pengalaman anda untuk kita sharing bersama disini. Sekian dan Wassalamualaikum.

Apa yang akan terjadi setelah kita berhenti mengkonsumsi gula?

Apa yang akan terjadi setelah kita berhenti mengkonsumsi gula?

Halo emosi muda,.. Assalamualaikum. Mungkin ada dari kita yang belum tahu tentang berbagai manfaat dari mengurangi atau bahkan berhenti dari mengkonsumsi gula, dalam artikel kali ini, kita akan membahas tentang bagaimana dampak saat kita mulai mengurangi asupan gula dalam kehidupan sehari-hari. Dan berhubung gula sangat mempengaruhi kinerja pada tubuh kita, saya rasa tulisan kali ini akan cukup memberikan manfaat bagi kita semua, setidaknya untuk menjadi ilmu pengetahuan tambahan. Selamat membaca.

Manfaat berhenti mengkonsumsi gula
Anda bukan seorang perokok? Namun anda mengkonsumsi gula terlalu sering? Gula, tidak hanya dikenal sebagai zat yang sangat adiktif, tapi juga berpotensi berbahaya bagi tubuh. Mengkonsumsi sejumlah besar gula bisa sama bahayanya seperti bahaya alkohol. Gula dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan yang serius termasuk obesitas diantaranya, diabetes, penyakit jantung, sakit kepala, penurunan sistem kekebalan tubuh, kekurangan kromium, kerusakan gigi, penyakit gusi dan masih banyak lagi.

Menghentikan konsumsi gula sama sulitnya seperti berupaya berhenti merokok dan bisa cukup mempengaruhi anda dengan banyak cara yang sama. Dalam sebuah penelitian tentang efek gula terhadap tubuh yang di uji pada seekor tikus, terbukti bahwa gula bersifat sangat adiktif bahkan melebihi sifat adiktif kokain. Namun bukan berarti berhenti mengkonsumsi gula nyaris mustahil, memang dalam beberapa kasus efek sampingnya bisa sulit ditangani. Anda mungkin menyadari ketika anda mulai berhenti dari gula, anda akan merasa sangat lelah, membutuhkan banyak kafein ekstra dan merasa sakit kepala. Beberapa di antaranya bisa terasa cukup serius. Anda mungkin juga menjadi sangat sensitif dan mudah marah serta perasaan depresi secara keseluruhan dalam beberapa kasus. 

Dan cara terbaik adalah memulainya dengan perlahan-lahan. Anda dapat memilih untuk melupakan beberapa item yang mengandung gula pada awalnya, terutama jika asupan anda jauh lebih tinggi dari biasanya. 

Dan setelah masa panik dan perasaan awal tanpa gula dan efek seperti kekurangan energi berlalu, anda akan mulai merasakan manfaatnya. Apa saja manfaat tersebut? 

1. Kesehatan jantung anda akan membaik
Jumlah gula harian yang disarankan untuk wanita, menurut American Heart Association adalah sekitar enam sendok teh. Namun, kebanyakan orang dewasa di beberapa negara mengkonsumsi lebih dari tiga kali jumlah itu pada hari tertentu. Faktanya, bahwa ada banyak makanan yang mengandung gula, atau di mana gula terjadi secara alami kadang membuat kita salah menghitung jumlah yang kita konsumsi, sehingga menyebabkan konsumsi berlebihan.

Dengan mengurangi gula, maka akan mengurangi beban pada jantung anda secara signifikan, dan mengurangi risiko terhadap banyak penyakit yang terkait dengan jantung.

2. Anda mengurangi kemungkinan resiko diabetes secara signifikan
Dengan mengurangi konsumsi gula, anda bisa mengurangi kemungkinan terkena serangan diabetes sebesar 50%. Untuk setiap porsi minuman 12 ons yang mengandung gula, risiko diabetes meningkat hingga seperempatnya.

Jangan berfikir dengan mengganti minuman dengan jus buah adalah alternatif yang lebih sehat, selama yang anda konsumsi mengandung gula, risiko diabetes lebih tinggi sekitar 30 persen untuk orang yang minum lebih dari dua di antaranya setiap hari.

Memilih minuman soda bebas gula juga tidak membantu, karena jenis minuman tersebut telah terbukti memiliki risiko tinggi terkena diabetes juga, jika anda minum dua atau lebih per hari. Kurang dari jumlah ini masih dapat diterima, membuktikan bahwa mengetahui jumlah asupan mungkin menjadi kunci.

3. Mood anda akan membaik
Suasana hati yang lebih baik bukanlah sesuatu yang mungkin anda alami saat pada awal anda berhenti mengkonsumsi gula, tapi begitu anda melewati masalah terburuk saat berhenti dari gula, anda akan mulai merasa jauh lebih baik. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa meminum lebih dari empat kaleng soda sehari meningkatkan peluang anda mengalami depresi hampir 40 persen. Makanan penutup, camilan manis, minuman manis, daging olahan dan karbohidrat olahan lainnya seringkali memiliki efek yang sama.

Kelebihan gula juga bisa membuat gangguan sistem syaraf otak yang menyebabkan efek seperti rasa cemas dan bahkan skizofrenia. Dengan semua gejala mental yang bisa disebabkan oleh overindulgensi gula, masuk akal jika mengeluarkan gula dari diet anda akan bisa membalikkan gejala tersebut, dan biasanya reaksi yang terjadi cukup cepat.

4. Kualitas tidur akan mulai membaik
Tidur nyenyak di malam hari akan menjadi jauh lebih mudah, karena kekurangan energi dan kebutuhan tidur siang dari efek gula tengah hari tidak akan terjadi lagi. Banyak orang menderita masalah gula darah yang menempati posisi kedua sebagai penyebab insomnia paling umum, namun sebagian besar orang yang memiliki masalah ini tidak menyadarinya.

Beberapa orang mengadopsi kebiasaan makan kecil enam kali per hari, sebuah tehnik diet yang digunakan oleh mereka yang sering menderita hipoglikemia, tapi ini akan menjadi masalah besar ketika tiba saatnya untuk tidur. Setelah anda terjun ke dalam rutinitas makan setiap 2-3 jam, dan aktivitas tidur dengan harapan tidur nyenyak selama 8-9 jam tanpa gangguan akan menjadi tidak mungkin.

Tubuh manusia dirancang untuk membakar lemak selama siklus tidur karena lemak terbakar lebih lambat dan untuk jangka waktu yang lebih lama. Namun, karena kelebihan gula, tubuh malah membakar gula sebagai gantinya, jadi bahkan tidak ada kesempatan untuk membakar lemak tubuh.

5. Ingatan anda akan menjadi lebih baik
Anda akan merasakan bahwa ingatan anda membaik setelah anda menyingkirkan gula dari makanan anda. Terlalu banyak konsumsi gula dapat menyebabkan efek pelupa dan jika dibiarkan terus menerus, bahkan mungkin memiliki resiko kerusakan otak permanen.

Sebuah studi UCLA menguraikan sebuah eksperimen yang menunjukkan kemampuan kognitif yang terkena dampak setelah menelan makanan yang dibuat dengan sirup jagung fruktosa tinggi, yang merupakan makanan pokok dalam makanan ala barat.

Sindrom metabolik, atau MetS, adalah kaitan yang diketahui antara mengkonsumsi terlalu banyak gula dan kerusakan otak dan juga merupakan faktor risiko obesitas.

Namun, kaitan dengan kesehatan mental sebagian besar telah diabaikan. Karena rata-rata orang Amerika diketahui menelan lebih dari 40 pon sirup jagung fruktosa tinggi setiap tahunnya, dan secara teratur, hanya dapat diasumsikan bahwa efek jangka panjang pada fungsi otak sangat merugikan.

6. Terjadinya penurunan berat badan
Kehilangan berat badan bisa terjadi lebih cepat dari yang mungkin anda bayangkan hanya dengan memotong gula dari makanan anda. Tubuh menyerap gula dengan cukup mudah. Namun, ini bukan bagian alami dari makanan manusia. Saat gula dikonsumsi, produksi insulin akan meningkat.

Insulin, pada gilirannya, melarang tubuh menggunakan lemak sebagai bahan bakar saat mengubah gula menjadi lemak dan penambahan berat badan adalah hasil dari keseluruhan proses. Dengan menghilangkan gula, anda tidak hanya membiarkan insulin tetap berada dalam jumlah yang seharusnya masuk, tetapi anda juga menghilangkan banyak kalori yang juga dikaitkan dengan zat ini.

Semakin banyak konsumsi gula anda, maka semakin sedikit kemampuan tubuh anda untuk membakar lemak karena tubuh anda lebih memilih membakar gula tersebut ketimbang lemak.

7. Anda terlihat lebih muda
Mengurangi gula juga dapat menyebabkan tampilan kulit menjadi lebih awet muda, dimulai dengan wajah anda. Gula memiliki efek dehidrasi sementara meningkatkan produksi minyak pada saat bersamaan. Hal ini juga mempengaruhi kemampuan pengikatan air sehingga kulit anda terlihat kurang elastis. Gejala lain asupan gula pada wajah meliputi lingkaran hitam di bawah mata, pembengkakan dan bahkan wabah ringan jerawat.

Dengan berhenti minum gula, anda akan melihat efeknya dalam 72 sampai 96 jam. Warna kompleksi kulit akan membaik, kulit berminyak akan mulai berkurang dan wajah anda akan lebih terhidrasi dan terlihat ceria, dengan keriput yang lebih sedikit dari sebelumnya.

8. Sistem kekebalan tubuh anda meningkat
Sistem kekebalan tubuh anda akan bisa berfungsi lebih baik lagi setelah gula tersingkirkan. Menurut sebuah penelitian yang  dilakukan pada tahun 1973, gula dapat menyebabkan sel darah putih kita berhenti melakukan tugasnya dalam memberantas bakteri jahat.

Agar sistem kekebalan tubuh berfungsi sekuat mungkin, situasi yang ideal adalah menghilangkan semua gula yang ditambahkan dan diproses. Meskipun ini bisa sangat sulit dilakukan, terutama karena  gula  banyak mengandung istilah akhir-akhir ini, namun untuk setiap informasi sedikitnya tetap dapat membantu.

9. Anda merasa lebih energik sepanjang hari
Anda akan memiliki lebih banyak energi setelah anda berhenti minum gula daripada hari-hari sebelumnya. Ada sedikit kebenaran dalam sebuah pernyataan bahwa gula dapat memberi anda dorongan energi. Memang, efek jangka pendek terjadi saat gula pertama kali menyentuh sistem tubuh anda. Namun, pengaruh jangka panjang asupan gula berulang benar-benar merugikan tubuh anda dengan mengurangi kemampuannya untuk memetabolisme makanan dengan benar dan mengubahnya menjadi energi. Begitu tubuh digunakan untuk dorongan energi yang cepat, ia akan mulai mencarinya dan begitu gula tidak ditemukan, masalah yang terkait dengannya akan segera terjadi.

10. Kekuatan antusias semakin membaik
Gula sangat adiktif! Itulah sebabnya banyak orang sulit sekali untuk bisa berhenti dari gula. Seringkali di luar kendali seseorang akan memutuskan apakah mereka menginginkan makanan dan kudapan bergula dan jika mereka tidak mendapatkannya, mereka dapat menunjukkan tanda ketertarikan utama, kadang-kadang sama parahnya dengan yang anda lihat pada seseorang yang mencoba melepaskan kebiasaan merokok atau alkohol. Namun, begitu anda mulai melihat perbedaan dalam apa yang anda rasakan dan yang anda lihat, tingkat semangat kemauan anda akan meningkat secara drastis.

11. Nyeri sendi dan pembengkakan menurun
Nyeri sendi dan pembengkakan akan menurun saat kadar gula anda turun. Makanan yang mengandung gula dan olahannya dapat menyebabkan peradangan dengan berbagai cara. Selain membuat gangguan autoimun lebih buruk, kenaikan level gula ke dalam tubuh menyebabkan kenaikan kadar insulin, dan insulin dapat menyebabkan pembengkakan memburuk, yang secara tidak langsung menyebabkan nyeri sendi dan juga nyeri tubuh lainnya.

Semakin sedikit gula yang anda konsumsi, semakin sedikit radang sendi yang anda alami, tentu saja akan memberi anda banyak kelegaan.

12. Kesehatan mulut membaik
Mulut dan kesehatan gigi anda akan segera membaik. Bila anda mengonsumsi gula, terutama dalam bentuk cair, sebagian besar akan menempel pada gigi anda. Bakteri segera menempel ke gula dan mulai memakannya, setelah itu asam diproduksi. Asam akan mulai memakan enamel yang ditemukan di gigi dan dengan demikian memulai siklus mengerikan untuk mulut anda. Masalah gigi berlubang, penyakit gusi dan radang gusi adalah efek yang ditimbulkan.

Bahkan menyikat gigi segera setelah mengonsumsi permen adalah ide yang buruk, karena saat proses asam terjadi, ini akan membuat email gigi anda menjadi lebih lembut dan lebih mudah disikat, dan hasil akhirnya email gigi anda yang bersifat sebagai tameng gigi akan tergerus dan semakin menipis.

13. Meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh
Mengkonsumsi sedikit gula bisa meningkatkan kadar kolesterol baik. Tugas HDL, atau kolesterol baik, terutama untuk mengurangi jumlah kadar kolesterol jahat, atau LDL. Ini berarti bahwa untuk alasan kesehatan, anda pastinya menginginkan kadar kolesterol baik anda lebih tinggi daripada kolesterol jahat, namun gula dapat menyebabkan penurunan HDL.

Asupan gula yang lebih tinggi juga diketahui menyebabkan kadar Trigliserida menjadi lebih tinggi, dan semua ini meningkatkan risiko anda terkena penyakit jantung. Trigliserida, bagaimanapun juga, tidak akan larut dalam aliran darah dan terus melakukan perjalanan ke seluruh sistem peredaran darah dimana zat ini dapat menyebabkan kerusakan pada dinding arteri dan juga dapat menyebabkan pengerasan pembuluh darah.

14. Liver menjadi lebih baik
Untuk membuat lemak, liver atau hati menggunakan gula, khususnya fruktosa. Semakin banyak gula yang anda konsumsi, semakin besar kemungkinan hati anda menghasilkan sejumlah lemak berlebih, yang bisa menyebabkan masalah hati berlemak.

Meskipun secara khusus disebut penyakit hati berlemak nonalkohol, namun penyakit ini terlihat persis seperti liver dari orang-orang yang terlalu banyak mengkonsumsi alkohol. Jika terdeteksi lebih awal, masalah itu masih bisa di atasi, namun jka tidak terdeteksi, maka semakin lama kerusakan akan semakin berlanjut.

15. Menurunkan risiko beberapa jenis kanker
Anda dapat menurunkan risiko beberapa jenis kanker  dengan menghindari gula. Sel kanker diberi makan oleh gula, yang mendorong pertumbuhan sel kanker yang sedang berlangsung. Tingkat penyerapan gula pada sel kanker lebih dari 10 kali lebih tinggi dari pada tingkat di mana sel sehat biasa menggunakannya. Sel kanker juga dikenal berkembang dalam lingkungan yang bersifat asam. Karena pH gula sekitar 6,4, ini memberikan suasana yang sangat ramah terhadap kanker. Gula dikaitkan dengan lebih banyak kanker pada payudara, prostat, endometrium dan pankreas.

Bahan makanan pengganti gula juga bukan altermatif pengganti gula yang baik, karena banyak juga yang terkait dengan kanker seperti kanker kandung kemih, limfoma dan leukemia. Beberapanya berasal dari alam dan beberapanya diketahui sebagai zat sintetik yang meniru rasa gula.

Setelah anda membaca topik diatas, saya yakin anda sudah berfikir untuk mulai mengurangi konsumsi gula. Atau mungkin sebagian dari anda masih ragu apakah informasi di atas valid atau tidak. Well, sajian diatas saya rangkum dari berbagai informasi penelitian medis, terutama dari Mr. Jesse Miller yang merupakan seorang ahli gizi terdaftar yang berbasis di Selandia Baru. Dia menulis secara teratur tentang topik terkait kesehatan untuk blog termasuk MindBodyGreen, Jen Reviews dan Huffington Post. Semoga bermanfaat, dan Wassalamualaikum.